Rennen met blades, simpel toch?
Logisch dat je hard kunt rennen met blades, het zijn net veren die je vooruit duwen! Wie bladebabe Marlou van Rhijn ziet rennen, denkt misschien dat het zo simpel is. Maar we kunnen je vertellen dat het niet zo gemakkelijk gaat.
Stel je eens voor dat er stelten met veren onder je schoenen worden bevestigd. Vervolgens wordt je gevraagd om een stuk te rennen. Dat valt tegen! Allereerst moet je helemaal opnieuw je evenwicht vinden. Bovendien vraagt het rennen om veel kracht, balans en spiercontrole.
Bij rennen op een sportblade komt daarnaast flink wat kracht te staan op de stomp van de sporter. Dit kan – zeker in het begin – leiden tot (spier)pijn en blaren. Net als elke sport vraagt rennen op een blade dus om training, training en nog eens training!
Blades: Just do it
Gelukkig is er goed nieuws! Met voldoende training en doorzettingsvermogen is het namelijk voor veel mensen mogelijk om te leren rennen op een sportblade. Rennen op blades kan met een onderbeenamputatie en een bovenbeenamputatie, en met zowel een enkelzijdige als een dubbelzijdige amputatie.
Is je lichamelijke gezondheid goed, net als de gezondheid (en vorm) van je stomp? Dan is rennen op blades misschien wel wat voor jou. Ga eens met je instrumentmaker in gesprek om zijn of haar mening te horen.
Aan de slag met je gezondheid? Start nu met de gratis app Fitness for Amputees.
Krachtpatser
Een beginner kan trouwens helemaal niets met de blades van een topsporter als Marlou van Rhijn. Haar sportblades zijn namelijk ontzettend stug. Marlou moet daardoor ontzettend veel kracht op haar sportblades zetten voordat de blades doorveren en haar dus een zetje vooruit geven. Voor een beginner is het onmogelijk om zoveel kracht te zetten op de blades. Daarom beginnen de meeste mensen met een flexibele blade die makkelijker doorbuigt.
Rennen met blades van Ottobock
Ottobock zet zich al dertig jaar in voor de Paralympische sport. Als partner van de Paralympische Spelen en andere grote sportevenementen, maar natuurlijk ook als producent van sportblades.De blades van Ottobock zijn niet alleen geschikt voor topatleten, maar ook voor recreatieve sporters.
Vergoeding van sportprotheses
Ook de overheid begint gelukkig steeds meer het belang in te zien van sporten voor mensen met een beperking. We hopen dan ook dat het in de toekomst makkelijker wordt om in aanmerking te komen voor een vergoeding van je sportprothese. De toekomst ziet er rooskleurig uit. Zo staat in het Nederlandse Nationaal Sportakkoord 2018 dat blades voor een vergoeding in aanmerking moeten komen bij gemeenten.
Sinds 2021 heeft Uniek Sporten de verantwoordelijkheid gekregen om de drempel voor sporthulpmiddelen te verlagen. Dat gebeurt met het nieuwe platform Uniek Sporten Hulpmiddelen : de plek waar kennis van sporthulpmiddelen, begeleiding van aanvraagtrajecten en de aanvullende financiering op één plek samenkomen.
Wanneer de WMO, Zorgverzekeringswet (Zvw), Wet Langdurige Zorg (Wlz) of UWV niet in staat zijn je financieel een oplossing te bieden staat Uniek Sporten Hulpmiddelen met (aanvullende) financiering klaar. Neem daarom zeker eens een kijkje op dit platform. En laat ons weten of jij nu ook een sporthulpmiddel gaat aanvragen.
Liever niet hardlopen, maar een andere sport beoefenen na je amputatie? Wij inspireren je graag. Lees ons artikel over sporten na amputatie en wie weet heb jij binnenkort weer een volleybal of basketbal in je handen óf blink jij uit in fietsen, zwemmen, fitnessen of tennissen!