Stumpfprobleme: Ursachen und Lösungen
Nicht selten können im Laufe des Heilungsprozesses oder auch während der Rehabilitation Beschwerden und Probleme mit dem Stumpf auftreten. Die Ursachen dafür sind sehr unterschiedlich. Oft spielen Faktoren wie beispielsweise Vorerkrankungen, persönliche Veranlagung, eine ungesunde Lebensweise oder die falsche Hygiene eine Rolle.
Prüfe Deinen Stumpf regelmäßig auf Veränderungen und konsultiere bei auftretenden Beschwerden zeitnah Deinen Arzt oder Orthopädietechniker, um die Ursache zu klären.
Kein Stumpf gleicht dem anderen
Die Form Deines Stumpfes und wie dieser verheilt, ist von vielen Faktoren abhängig.
Im Vorfeld einer geplanten Amputation steht ein Expertenteam aus Arzt, Therapeut und Orthopädietechniker im engen Austausch. So können im Hinblick auf die spätere Versorgung bereits bestimmte Parameter für die Operation und die Form des Stumpfes definiert werden. Dies ist bei einer ungeplanten Amputation, beispielsweise in Folge eines Unfalls, nicht immer möglich.
Auch der eigentliche Heilungsprozess nach der Operation kann sehr unterschiedlich verlaufen und Einfluss auf die Stumpfform haben. So kann es unter anderem zu Verwachsungen im Bereich der Narbe kommen, was nicht selten zu Beschwerden beim Tragen der Prothese führt.
Hautirritationen
Wie gut Dein Stumpf verheilt, hängt auch vom Allgemeinzustand der Haut ab. Zugrunde liegende Hauterkrankungen wie Ekzem oder Schuppenflechte können den Heilungsprozess stören und auch im Alltag mit der Prothese Probleme bereiten.
Ebenso kann eine Veranlagung zu übermäßigem Schwitzen oder eine starke Körperbehaarung die Ursache für Hautirritationen und damit einhergehende Beschwerden sein. Um starkes Schwitzen zu reduzieren, hilft ein hypoallergenes Deodorant oder eine Creme. Auch solltest Du scharfes Essen vermeiden. Bei starker Körperbehaarung könnte eine Laserbehandlung sinnvoll sein. Vom Rasieren ist abzuraten, da dies zu eingewachsenen Haaren und somit weiteren Problemen führen kann. Sprich bei Beschwerden mit Deinem behandelnden Arzt oder einem Dermatologen.
Falsche oder unzureichende Hygiene
Das Auftreten von Stumpfproblemen liegt nicht selten in einer falschen oder unzureichenden Hygiene begründet. Die natürliche Schweißbildung zwischen Stumpf und Liner fördert die Ansiedlung von Keimen. Eine regelmäßige Reinigung von Stumpf, Liner und Prothesenschaft ist daher sehr wichtig.
Stumpfpflege
Wasche Deinen Stumpf morgens und abends mit lauwarmem Wasser und einer parfümfreien hautfreundlichen Seife. Trockne ihn danach immer gründlich ab. Zum Schutz der sensiblen Haut solltest Du ihn nach jedem Waschen großflächig mit einer hautfreundlichen Feuchtigkeitscreme oder rückfettenden Salbe einreiben.
Linerpflege
Die Reinigung des Liners sollte nach jedem Tragen bzw. einmal täglich per Hand und mindestens einmal pro Woche in der Waschmaschine bei 40°C erfolgen. Drehe den Liner zuerst auf Links, um ihn gründlich von innen reinigen zu können. Verwende eine hautfreundliche, parfümfreie Seife oder ein spezielles Reinigungsmittel und warmes Wasser. Weitere Pflegehinweise findest Du in der Bedienungsanleitung des Liners.
Prothesenschaft
Reinige Deinen Prothesenschaft einmal pro Woche von innen und außen mit warmem Wasser und einer pH-neutralen Seife und desinfiziere ihn zusätzlich mit einem hautfreundlichen Desinfektionsmittel.
Weitere individuelle Einflussfaktoren
Dein allgemeiner Gesundheitszustand und die innere Einstellung haben ebenfalls großen Einfluss auf den Heilungsprozess, die Rehabilitation und den Alltag mit einer Prothese.
Begleiterkrankungen
Liegt die Ursache für eine Amputation beispielsweise in einer Vorerkrankung wie Diabetes oder Gefäßverschluss begründet, wird die schlechte Durchblutung auch weiterhin Probleme mit Deinem Stumpf verursachen. Ebenso können sich Allergien oder Nebenwirkungen von Medikamenten negativ auswirken.
Körpergewicht
Probleme mit der Prothese können aber auch durch die Veränderung Deines Körpergewichts auftreten. Eine Gewichtszunahme wirkt sich auf das Volumen Deines Stumpfes aus, aber auch eine Gewichtsabnahme, und beides erschwert das bequeme Tragen der Prothese. So schwierig es auch sein mag, versuche Dein Gewicht zu halten.
Motivation
Auch die psychische Gesundheit und die innere Einstellung spielen eine wichtige Rolle bei der Bewältigung Deiner neuen Lebenssituation. Geh offen mit Deinen Sorgen und Nöten um. Neben Deinem Rehabilitationsteam können Angehörige und Freunde eine große Stütze sein. Such den Austausch mit anderen Betroffenen, z.B. in einer Selbsthilfegruppe oder hier bei Movao.
Fitness
Regelmäßige Bewegung und eine gute allgemeine Fitness fördern das körperliche und seelische Gleichgewicht. In der kostenlosen App Fitness für Amputierte findest Du leicht verständliche Übungen, die speziell für Amputierte entwickelt wurden – Kraft & Ausdauer, Koordination & Gleichgewicht sowie Dehnen & Entspannen. Trainiere am besten 2 bis 3 Mal pro Woche für je 5 bis 11 Minuten und wechsle regelmäßig zwischen den Modulen. Einfach im Apple App Store oder bei Google Play downloaden!