Themen
Gesundheit
Gesundheit wird als ein Zustand körperlichen und geistigen Wohlbefindens definiert. Nach einer Amputation stehen zunächst die Genesung und die Heilung des Stumpfes im Vordergrund. Darüber hinaus spielt neben der physischen Gesundheit auch die mentale eine große Rolle. Neben Themen wie Stumpfpflege und den verschiedenen Formen von Kompressionstherapien findest du hier auch Informationen darüber, wie du inneren Konflikten begegnen kannst.
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Transport und Reisen mit Prothese
Nach einer Amputation wird Dein Leben in gewisser Weise anders sein als vor der Amputation. Deshalb ist es wichtig, Möglichkeiten zu finden, um im Alltag weiterhin mobil zu sein. Wie sieht es zum Beispiel mit Fahrrad fahren aus? Auch bei der Wahl des neuen Urlaubsortes solltest Du einige Punkte berücksichtigen.
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Bewegung und Sport
Eine Amputation verlangt Deinem Körper viel ab. Deshalb sind Bewegung und persönliche Fitness wichtig und fördern das körperliche und seelische Gleichgewicht. Am Anfang ist die Unsicherheit oft groß, was man tun darf und kann, und was mit einer Prothese zulässig ist. Lies hier, wie Du trotz Amputation in Bewegung bleiben und auch wieder Sport treiben kannst.
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Phantomschmerzen nach einer Amputation
Phantomschmerzen sind keine Seltenheit nach einer Amputation. Ungefähr 80% der Amputierten haben Schmerzen in den nicht mehr vorhandenen Gliedmaßen. Sogar noch mehr haben das Gefühl, dass ihre Gliedmaßen noch da sind. Diese Gefühle äußern sich auf unterschiedliche Weise: Juckreiz, Kribbeln, oder eben Schmerzen. Es wird unterschieden zwischen Phantomempfindungen, Phantomschmerzen und Stumpfschmerzen.
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Tipps & Tricks
Fast jeder, der eine Amputation hinter sich hat, hat seine eigenen Tipps und Tricks. Ihr kennt sie: Tipps, die das Leben ein bisschen leichter machen. Wäre es nicht toll, all die Tipps und Tricks, die es so gibt gesammelt zu haben? Entdeckt hier unsere Sammlung von nützlichen Tipps und Tricks.
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