4 conseils pour les porteurs de prothèses pendant la chaleur de l'été (beurk, la sueur !)
L'été ne fait officiellement que commencer, mais il bat déjà son plein ! Le bonheur : soleil, mer, plage et terrasses. Mais avec la chaleur, malheureusement, vient la sueur... Comment faire face à la transpiration quand on porte une prothèse ?
Pour de nombreuses personnes qui ont été amputées, la sueur est Le Pire Ennemi. Après tout, la sueur peut entraîner de vilaines coupures et ampoules, mais surtout, elle est très inconfortable. Malheureusement, elle est inévitable en été. Nous avons donc rassemblé quatre conseils pour vous. Nous espérons que vous pourrez alors continuer à profiter de l'été !
Prévoyez des bas supplémentaires
Vous portez un bas sur votre moignon ? Assurez-vous alors d'avoir un sac avec des bas de rechange et quelques petites serviettes Vous pourrez ainsi vous rafraîchir en cas de besoin. Ce sac est également utile lorsque votre moignon diminue de volume au cours de la journée en raison de la transpiration, ce qui desserre votre emboîture. En enfilant un bas supplémentaire au besoin, vous évitez que l'emboîture ne se déplace autour de votre moignon et ne provoque des ampoules ou des plaies gênantes.
Séchez et nettoyez régulièrement
Retirez votre prothèse plusieurs fois par jour, puis séchez votre moignon, votre liner et votre système de suspension (si vous l'utilisez) avec une serviette sèche. Vous avez un liner supplémentaire avec vous ? Enfilez alors le liner propre, séchez et nettoyez le liner usagé et rangez-le. Vous n'avez pas de liner propre sous la main ? Dans ce cas, nettoyez votre liner et séchez-le bien avant de le remettre en place. La transpiration n'est pas seulement inconfortable, elle constitue également un terrain propice à la prolifération des bactéries. Vous voulez probablement éviter cela !
Pour réduire la transpiration, utilisez un anti-transpirant
Vous devez toujours d'abord consulter votre médecin. Si vous avez récemment été amputé, vous courez un risque accru de lésions cutanées. Les anti-transpirants peuvent contribuer à réduire la transpiration et donc le risque de ces lésions. Il existe des remèdes que votre médecin peut vous prescrire ou vous recommander, comme des sprays que vous utilisez le soir ou avant de mettre votre liner. N'oubliez pas non plus de demander à votre orthoprothésiste si l'anti-transpirant recommandé peut être utilisé en combinaison avec votre liner.
Lavez bien et souvent votre liner
Votre orthoprothésiste insiste-t-il également sur ce point ? Ce n'est pas pour rien ! L'été est le moment idéal pour vraiment bien écouter ses conseils. Nous le répétons : la dernière chose que vous souhaitez est que votre liner devienne un lieu de prolifération des bactéries. Lavez et séchez donc votre liner avec soin !
